rose
مـشـرفـة قـســـم
عدد المساهمات : 2342
تاريخ التسجيل : 08/04/2010
 |  موضوع: فوائد الرياضة بالصور  الجمعة 30 أبريل 2010, 12:20 am | |
| السلام عليكمازيكوا يابناتطبعا احنا عارفين فوائد الرياضهوبذات فى سننا ده لازم نعمل رياضه لان جسمك بيكون لسه بيتكونطبعا انتم مش بتعملوا رياضه كل يوم ليه بقى هتقليلى معنديش وقتليه معندكيش وقت طيب لوعرفتى فوائد الرياضههيبقى عندك وقت همه خمس دقايق بساكيد كلنا عندنا ولو خمس دقايق بنبقى فاضين فيهاهاتقليلى معنديش اجهزة رياضه لا ده مش حجهليه بقى لانى عندى الحل تابعى الصور777[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]ايه رايك بقى ليه متعمليش يازهره كده والله مش هياخد وقت منكلاكن فى الاخر هتكسبى جسم جميل وهتحفظى على جسمكهاتقلولى يعنى انتى اللى بتعملى؟؟هقلكم لامش بعمل بس وانابكتب الكلام ده بقولوا لنفسى وفى نفس الوقت بشاركم افكارىتعالوا يابنات نقضى على السمنه لان اليومين دول بشوف بنات فى الشارعسمان اوووى وازعل اكتر لما القيهم صغيرين فى السنانابقى مش هقولكم اعملوا دايت والحاجات دىلان عارفه انكم مش هتعملواخلاص ياستى كلى اللى انتى عايزه بس بعدالاكل قومى واعملى رياضه مش هتخصرى حاجه وانامعاكم هعمل كدهعايزين حاجه فى حيتنا تتغير مش كل حاجهاكل اكل مش معقول كدهعلى فكره انا رفيعه جداااااااااااابس انابقولكم الكلام ده لان عندى واحده صحبتىتخينه جداتعالوا يابنات نعمل رياضه بجد ومش كلام وخلاص وانا عايزه كل بنت تدخل تقول هيه بتعمل رياضه ولا لأوبتعملها ازاى وياريت تقولنا على طرق للرياضهوكل وحده تقول هيه عملت النهاردهايه وياريت تكبروا الموضوع واللى عندهاصور للرياضه تحطها هنا البيت بتكم يابناتخدوا راحتكم ولا انتوا ايه رايكم فى الموضوع دهوعلشان خطرى متنشوس التقييموالرد يلافى امان الله[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
